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더 게임 체인저스

육식과 채식 중 힘을 기르는 데 효과적인 식단은 무엇일까. UFC 선 더 보기

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출연진:James Wilks,Arnold Schwarzenegger,Patrik Baboumian,Scott Jurek,Dotsie Bausch,Tia Blanco
감독:Louie Psihoyos
업데이트 시간:2024-11-07 13:11:04

육식과 채식 중 힘을 기르는 데 효과적인 식단은 무엇일까. UFC 선수가 직접 답을 구하러 나섰다. 그런데 분석 결과가 모두의 상식을 뒤집는다면? 바로, 채식이 그 답이라면? 육식과 채식에 관한 오해와 진실이 밝혀진다.

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